Dankbarkeit, Glück und Glückseligkeit

Obwohl Dankbarkeit ein wichtiges Thema ist, habe ich es bisher vermieden. Der Grund hierfür ist, dass es in unserer Kultur oft einen einerseits sentimentalen, andererseits moralisch fordernden Beigeschmack hat – nach dem Motto „Nun sei mal ein bisschen dankbar. Schließlich geht es anderen viel schlechter als dir.“ Obendrein scheint Dankbarkeit etwas zu sein, das notwendigerweise Dualität voraussetzt und scheint deshalb …

Fülle

Die meisten Menschen wünschen sich grenzenlose, ewige Fülle, und so versuchen auch die meisten, diese Fülle in ihrem Leben zu kreieren. Manchmal gelingt dies für 5 Minuten, manchmal für einen Nachmittag, manchmal gar für ein ganzes Wochenende – jedenfalls dem eigenen Gefühl nach. Denn da sich die Fülle dann doch irgendwann wieder verabschiedet, war sie natürlich keinesfalls ewig. Und ebenso wenig war …

Das Herz

Den meisten spirituellen Suchern begegnet irgendwann auf ihrer Reise das Thema „Herz“. Es geht darum, das Herz zu öffnen, mehr im Herzen zu sein, im Herzen verankert zu bleiben, mit den Augen des Herzens zu sehen, dem Herzen zu folgen, die Weisheit des Herzens zu finden und/oder aus dem Herzen zu sprechen. Das Herz ist ein ganz besonderes Kleinod und …

Eins mit Allem?

Eine kleine Geschichte … Auf dem Küchenregal einer studentischen Wohngemeinschaft stehen bunt durcheinander alle möglichen Behältnisse – eine große Schachtel mit Teebeuteln, eine Kaffeedose, kleinere Gewürzgläschen, ein hohes Glas für Spaghetti, ein blau-weißes Salzfässchen, ein dickes Müsliglas usw. Das Müsliglas schielt zum Spaghettiglas hinüber, seufzt und findet sich mal wieder viel zu dick. Nach einer Weile wird ihm jedoch klar, …

Frustrationstoleranz

In diesem und den drei vorigen Essays beleuchte ich Eigenschaften, die dem Sucher auf seinem Weg helfen. Sie unterstützen auch diejenigen, die bereits wissen, wer sie in Wahrheit sind, dabei, störende Automatismen im Denken und Fühlen aufzulösen. Die Unfähigkeit, mühsame, enttäuschende, unangenehme und unbefriedigende  Situationen auszuhalten, kennzeichnet insbesondere die Sucher der westlichen Welt. Das liegt zum Teil daran, dass der …

Disziplin

In diesem und den beiden vorigen Essays beleuchte ich Eigenschaften, die dem Sucher auf seinem Weg helfen. Sie unterstützen auch diejenigen, die bereits wissen, wer sie in Wahrheit sind, dabei, störende Automatismen im Denken und Fühlen aufzulösen. Selbstdisziplin Am Wort „Disziplin“ scheiden sich die Geister. Die einen halten sie für eine unselige Hinterlassenschaft unseres preußischen Erbes oder einen bedauerlichen Nebeneffekt …

Gelassenheit

In den folgenden Essays werde ich Eigenschaften beleuchten, die dem Sucher auf seinem Weg helfen. Sie unterstützen auch diejenigen, die bereits wissen, wer sie in Wahrheit sind, dabei, störende Automatismen im Denken und Fühlen aufzulösen. Gelassenheit Dass es für den spirituellen Sucher um Gelassenheit geht, ist den meisten vertraut und jeder sehnt sich nach mehr von diesem hohen Gut. Echte …

Mut

In den folgenden Essays habe ich vor, bestimmte Eigenschaften zu beleuchten, die dem Sucher auf seinem Weg helfen. Sie unterstützen auch diejenigen, die bereits wissen, wer sie in Wahrheit sind, dabei, störende Automatismen im Denken und Fühlen aufzulösen.   Mut Manche Menschen sind von Natur aus mutig, allerdings sind es die wenigsten in allen Bereichen ihres Lebens. Wer kein Problem …

Erfahrungen der Nicht-Dualität

Spirituelle Sucher, die sich über die Dualität hinausbewegen wollen, stellen sich oft vor, dass sie die Realität am Ende ihres Weges auf einmal komplett anders erleben. Das stimmt und stimmt nicht. Es gibt schon vorher jede Menge Situationen, in denen die allem zugrunde liegende Nicht-Dualität erlebbar ist. Da die Realität nicht-dual ist, wäre es höchst verwunderlich, wenn die Nicht-Dualität bis …

Das große Spiel des Lebens

In der Quantenmechanik geht man vom Pauli’schen Ausschließungsprinzip aus. Dies besagt, dass zwei Elektronen niemals gleichzeitig denselben Platz einnehmen. Da alles auf dieser Welt aus Elektronen besteht, bedeutet dies, dass das, was wir Leben nennen (Lebloses eingeschlossen) nichts anderes ist als ein ewig wirbelnder Elektronentanz. Ein Tanz, bei dem es keine Unfälle gibt. Mit jeder Veränderung bewegen sich Elektronen und …

Selbsterforschung – das separate Ich hinterfragen

Dies ist eine Einladung, das eigene Selbstbild zu hinterfragen, eine Einladung zu einer Kontemplation der eigenen Identität. Dabei geht es nicht um das Aushebeln von Identifizierungen mit bestimmten Gefühlen, Gedanken oder Situationen, die sich bei jedem von uns ein wenig unterscheiden. Vielmehr geht es um die grundlegende Identifikation mit dem, was wir als unser Ich bezeichnen – eine Identifikation, die …